Que ce soit par le biais des peurs, des croyances limitantes ou encore des doutes, dès qu'il s'agit d'oser, nous sommes pris en otage par nos émotions et nos conditionnements. Dans cet article je vous propose 3 clés pour dompter vos peurs et choisir de ne plus vous laisser impressionner par elles.
Entre l’injonction de plus en plus pressante d’être heureuse, la réalité du quotidien et une aspiration personnelle à s’épanouir tout en étant parfaites, les femmes sont soumise à une pression constante qui au bout du compte les dépasse et les plaque au sol. Pour arriver à alléger la charge mentale des femmes et retrouver un rythme plus serein, suivez mes 3 conseils et détendez-vous !
La confiance en soi est la clé pour que les femmes retrouvent leur puissance. Nous verrons dans cet article quelles sont les résistances et comment agir dessus.
Passionnée de lecture depuis l’enfance, les livres ont toujours été pour moi des amis précieux. Ils m’ont permis de voyager par procuration, de me connecter à mes émotions et surtout de sortir de l’ennui dans […]
Il y a quelques années je suis « tombée par hasard » sur un titre de livre qui m’avait interpellée : « Femme désirée- Femme désirante » de D.Flaumenbaum.
Ce titre décrivait exactement ce que je ressentais et vivais à cette […]
J’ai vécu cette semaine une expérience particulière, mais que beaucoup vivent au quotidien. Je suis retournée dans le monde de l’entreprise - pour quelques heures seulement, le temps d’animer un atelier pour un réseau de femmes. Comme souvent lorsque je retourne dans cet univers que j’ai bien connu, je suis en contact avec une forme de violence psychologique et relationnelle qui me met face à ma propre vie, à mes propres désirs et choix. Très rapidement une question s’est imposée à moi au milieu de cet environnement dans lequel je ne me reconnais plus du tout. Une question très simple, mais essentielle : Qu’est ce que j’attends de la vie aujourd’hui ? La réponse est arrivée comme une évidence, et elle est elle aussi très simple : J’ai envie que le vie soit douce avec moi ! {...}
Vous est-il déjà arrivé d’avoir tout mis en place pour qu’un projet réussisse et vous rendre compte que vous avez beau essayer dans tous les sens, ça ne marche pas. Vous avez la sensation que, quoi […]
Les livres ont toujours eu une place particulière dans mon coeur et dans ma vie –
Ils nous permettent de nous élever, de nous questionner, de rêver, d’avancer.
Voici une petite sélection des livres qui m’ont accompagnés […]
Comment retrouver une relation saine avec l'argent et ne pas se couper du plaisir d'en gagner sans perdre de vue ses propres valeurs.
Le féminin, c’est la femme dans son axe, dans sa verticalité, dans sa dignité, dans sa capacité à faire des liens.
