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Faire passer un cap à son business ne repose pas uniquement sur des stratégies ou des outils. Ce qui fait réellement la différence sur la durée, c’est l’état d’esprit, l’énergie que l’on met dans ses projets et la capacité à prendre des décisions alignées, même quand tout n’est pas fluide.

Et si le courage ne consistait pas à ne plus avoir peur, mais à choisir d’avancer avec elle ? Aujourd'hui, explorons un thème essentiel pour toutes les femmes qui souhaitent se réaliser pleinement, tant dans [...]

En tant que femmes, nous avons souvent tendance à minimiser notre valeur ou à douter de nos capacités, mais il est temps de changer cela. Dans cet article, je vous partage cinq conseils essentiels pour [...]

    Aujourd’hui savoir se présenter et parler de soi de manière positive est une compétence essentielle. Cela peut nous aider à créer des liens, à établir des relations solides et à réussir dans notre [...]

  Les accords toltèques, enseignés par Don Miguel Ruiz dans son livre "Les quatre accords toltèques", sont des principes puissants qui peuvent être appliqués dans tous les aspects de notre vie, y compris dans notre [...]

  « En tant que femme, nous sommes éduquées à éviter les risques – il est urgent de changer de paradigme et d’apprendre à oser. » Catherine Oberlé Si tu fais partie des femmes qui [...]

  Avoir de l’ambition n’est pas toujours bien vu dans le monde du travail, et pourtant elle est en général un vecteur d’énergie. Quelle que soit la situation professionnelle, réaliser ses ambitions devrait être un [...]

Qu’est-ce que le charisme ? Est-ce une aptitude innée ? Avoir du charisme est un atout important, d’autant plus pour les entrepreneures et leader. Mais alors, ce don peut-il s’acquérir ? Comment être plus charismatique ? Autant de questions [...]

La réussite est un concept propre à chacune de nous. Elle est liée à chaque domaine de notre vie. Alors que représente pour vous cette notion de réussite ? Pourquoi certaines entrepreneures se retrouvent-elles dans un [...]

Mettre en place un produit, une formation ou un service est une démarche indispensable pour toutes les entreprises. Mais cela ne suffit pas, l’étape suivante est primordiale, c’est sa mise en vente. Alors, comment bien [...]

Les clients sont les éléments fondamentaux d’une entreprise. S'il n’y a pas de client, il n’y a pas de chiffre d'affaires, et par répercussion, pas de bénéfice. Une entreprise a besoin de clients pour exister et évoluer. Alors, comment attirer des clients ?

Découvrez comment oser se montrer en public et vaincre la peur du jugement. 2 clés pour développer votre confiance et dépasser vos blocages. Oser se montrer, que ce soit lors d'une prise de parole en public, en vidéo, ou lors d'une interview, c'est prendre un risque ! Et dès qu'il est question de risques, notre cerveau se met en surchauffe avec une avalanche de peurs qui sont activées.

En tant que femme nous avons souvent des difficultés à nous positionner et à dire non. Nous avons du mal à poser nos limites et nous souffrons intérieurement de cette situation. Nous ne mesurons pas les conséquences négatives que cela peut avoir sur notre vie, voire même sur notre santé.

Nous sommes toutes les STARS de notre vie. Nous avons toutes le droit de briller, d’exister, d’être vues, de montrer à quel point nous sommes merveilleuses, excellentes, géniales ! Mais à quel moment osons-nous le faire vraiment ?

Vous est-il déjà arrivé d’avoir l’impression de ne pas arriver à mettre en place ce pourquoi vous avez travaillé pendant plusieurs semaines, voire plusieurs mois ? D’avoir la sensation que le monde entier conspire à vous empêcher d’avancer ? A qui la faute ? Aux autres, à l’environnement, aux planètes, à la conjoncture…ou à nous-même.En fait, notre cerveau n’aime pas le changement. Qui dit changement dit nouveauté, qui dit nouveauté dit inconnu, qui dit inconnu dit danger.Ce qui fait que parfois nous pourrions être notre propre ennemi.

Vous est-il déjà arrivé de ne plus savoir dans quelle direction aller ? D’avoir la sensation d’être au bord de la piscine et de ne pas oser plonger ? A la question posée lors de notre dernière rencontre mensuelle avec les femmes entrepreneures membres de l’Académie du Féminin :

Toute action importante prend racine à partir de 2 mots clés : je décide ! Ces 2 mots sont indispensables à la mise en route d’un projet qui fonctionne et d’un changement réel. A eux seuls ils définissent l’énergie qui nous habite, la volonté qui nous définit et l’intention que nous y mettons.

Que ce soit par le biais des peurs, des croyances limitantes ou encore des doutes, dès qu'il s'agit d'oser, nous sommes pris en otage par nos émotions et nos conditionnements. Dans cet article je vous propose 3 clés pour dompter vos peurs et choisir de ne plus vous laisser impressionner par elles. 

« Une femme est authentique quand elle ressemble à l’image qu’elle a rêvée d’elle-même » Pedro Almodovar   Avez-vous déjà entendu parler de personnal branding, d’identité de marque, de phrase d’accroche ? Avez-vous déjà répondu à des questions [...]

  Il y a quelques jours le magazine en ligne «Business O féminin» me demandait de décrypter pour un article à paraître sur leur site les prises de parole de 5 femmes, 5 personnalités connues [...]

La confiance en soi est la clé pour que les femmes retrouvent leur puissance. Nous verrons dans cet article quelles sont les résistances et comment agir dessus.

Passionnée de lecture depuis l’enfance, les livres ont toujours été pour moi des amis précieux. Ils m’ont permis de voyager par procuration, de me connecter à mes émotions et surtout de sortir de l’ennui dans [...]

Vous est-il déjà arrivé d’avoir tout mis en place pour qu’un projet réussisse et vous rendre compte que vous avez beau essayer dans tous les sens, ça ne marche pas. Vous avez la sensation que, quoi [...]

La recherche de perfection m'empêche d'être dans un contact authentique avec moi-même et avec les autres. Alors osons l'imperfection.

Beaucoup de femmes entrepreneures aimeraient revoir leurs tarifs à la hausse, et ne le font pas. Parce qu’elles n’osent pas, ou se l’interdisent. Catherine Oberlé, coach et formatrice, suggère quatre manières de se libérer de ses « croyances [...]